Życie z ubytkiem słuchu

To może być bardzo frustrujące, gdy wszyscy wokół dobrze się bawią, a Ty jesteś odizolowany przez to, że gorzej słyszysz. Na szczęście nie musi tak być. Niedosłuch jest jednym z najczęstszych schorzeń u dorosłych i większość jego typów może być leczona.

Zmierzyć się z problemem

Słuch jest jednym z najważniejszych zmysłów, dzięki któremu zachowujemy kontakt
ze światem i uczestniczymy w życiu społecznym. Jednak wielu z nas zbyt długo zaprzecza temu, jakoby ich słyszenie się pogorszyło. Pierwszym krokiem terapii jest więc uznanie faktu, że nastąpił ubytek słuchu.

Ten pierwszy etap może być najtrudniejszy i trwać najdłużej. Kiedy jednak uświadomimy sobie swoją dysfunkcję, zdiagnozujemy jej przyczynę, okaże się, że jest wiele rozwiązań, które można zastosować w celu zminimalizowania konsekwencji ubytku słuchu.

Skutki nieleczonej utraty słuchu

Chociaż ubytek słuchu dotyka ludzi na różne sposoby, wiele badań łączy nieleczoną utratę słuchu z poważnymi konsekwencjami emocjonalnymi i społecznymi:

drażliwością, negatywizmem i gniewem
zmęczeniem, zmartwieniem, stresem i depresją
unikaniem lub wycofywaniem się z sytuacji społecznych
trudnościami w komunikacji z innymi ludźmi
odrzuceniem społecznym i samotnością
ryzykiem braku bezpieczeństwa osobistego
osłabioną pamięcią i zmniejszoną zdolnością uczenia się nowych zadań
zmniejszoną wydajnością w pracy i nauce

Czy właśnie tak się czujesz?

Sprawdź, ile z poniższych zdań dotyczy Ciebie.

Ludzie wokół mnie często mamroczą i mówią cicho.
Muszę zwiększyć głośność w moim telewizorze, radiu i telefonie.
Nie słyszę, co ludzie mówią, jeśli nie patrzą bezpośrednio na mnie.
Często muszę odpoczywać po pracy lub po szkole, ponieważ jestem bardzo zmęczony.
Często jestem niepewny, kiedy wychodzę na zewnątrz, ponieważ nie wiem, skąd dochodzą dźwięki.
Mam problemy z rozpoznawaniem mowy, zwłaszcza podczas spotkań z innymi ludźmi.
Często czuję się przygnębiony i samotny.
Myślę, że bardzo trudno jest prowadzić rozmowę w zatłoczonym miejscu.
Często mam problemy z zapamiętaniem.
Czuję, że moja rodzina i przyjaciele są zmęczeni powtarzaniem mi wszystkiego.

Jeśli niektóre z tych zdań pasują do Ciebie, jak najszybciej poszukaj pomocy.

Każde z tych stwierdzeń może być związane z utratą słuchu.

Dlaczego warto nosić aparat słuchowy?

Utrata słuchu wpływa nie tylko na kontakty towarzyskie, ale także na codzienne funkcjonowanie w pracy lub szkole.

Gdziekolwiek i z kimkolwiek jesteśmy - czy to z szefem, klientem, współpracownikami czy kolegami - musimy się skutecznie komunikować. Jeśli mamy ubytek słuchu, nasz mózg musi ciężej pracować, aby z szumu tła wyłowić ważne dźwięki. W takiej sytuacji spotkania biurowe, wykłady i wszystkie inne codzienne czynności stają się coraz bardziej męczące, co może przekładać się na jakość wykonywanych zadań. Aparaty słuchowe ułatwiają skupienie się, dzięki czemu można uzyskać większą koncentrację przy mniejszym wysiłku.

Dlaczego warto się leczyć?

Większość osób z nieleczonym ubytkiem słuchu jest narażona na problemy emocjonalne i społeczne.

Odczuwa drażliwość, lęk i frustrację, ma niską samoocenę, izoluje się społecznie, popada w depresję, a niekiedy w paranoję. Badania wyraźnie pokazują, że osoby z nieleczonym ubytkiem słuchu rzadziej przyłączają się do zajęć społecznych w porównaniu z tymi, które noszą aparaty słuchowe.

Z kolei wielu użytkowników aparatów słuchowych doświadcza znaczącej poprawy jakości życia zawodowego, towarzyskiego i domowego. Mogą bez stresu samodzielnie wyjść z domu, poprawia się jakość ich kontaktów międzyludzkich, rośnie poczucie niezależności zarówno w życiu społecznym, jak i zawodowym. Co równie ważne, te same zmiany zauważają rodziny użytkowników aparatów słuchowych.